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有不少家長希望透過跑酷訓練，增加兒童全面性的體適能，增加幼兒的感覺統合訓練。這涉及到授課教練，必須擁有跑酷的基本經驗與訓練，同時也要具備健身、功能訓練的專業知識。悍酷長期以來以跑酷做為初衷概念，延伸教導兒童體適能，思量許久，我們決定正名新課程方向，酷能。
酷能課程，將會以體適能作為目標來訓練，同時增強爆發、速度、敏捷、協調、反應、平衡等六項運動體適能，並以團體的互相激勵、督促、競賽與遊戲等方式，來讓訓練更有動力。
讓你未來無論想參與什麼運動專項，都能夠在這堂課程中訓練到身體全方位的運動體適能，讓你在眾多運動項目上都能夠表現突出、發揮出色!
Functional Training
功能性訓練
⬜ 課程介紹 ⬜
讓生活更安全及運動有效率的訓練方式，察覺高效發力方式來達成卓越運動表現。
使日常生活中的勞務動作更加輕鬆簡單，用聰明精準的態度呈現自然健康的體態。
以肌耐力為基礎，建立軀幹的穩定及身體預防受傷的保護機制，再以協調性為主軸，串連身體的動力鍊，混合爆發力、速度、敏捷來完成一個有趣又有功能的體能訓練。
聯絡電話: 0918980815 Neo 教練
⬜ 地址 ⬜台北市 中山區 新生北路二段37號1樓
⚠ 注意事項
1.請自備水壺可裝飲水機的水，以及健保卡以防萬一
2. 報名後因受傷、疾病 等因素不克參加者，請向悍酷運動工作室辦理退費手續
3. 穿著適合自身之運動服裝即可
⬜ 備註 ⬜ 學生如在身體健康等方面需要特別留意，請事先告知
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